未来の不安

人生の代わりを

歩んでくれる人は

誰一人いない。

 

 

だからこそ

自分が決めた人生を

全うさせよう。


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私ね、

この1年で本当にいろんなことが

ガラッと変わりました。

 

 

 

考え方も

捉え方も

行動の仕方も

環境の変え方も

 

 

 

何か変化を起こす時って

すっごく勇気がいるのよね。

 

 

しかも

行動したいと思った時に

金銭面のことも関係してきたりして。

 

 

 

今手元にあるお金が無くなるのって

そりゃあ私も不安を感じていました。

 

 

本当にこの金額を払って

私は何を手に入れられるのか。

 

 

何も手に入らなかったら

どうしよう。

 

 

そんな思いって、湧いてくる。

 

 

 

けどね、

そこで私はどうしたか。

 

 

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人に何かを変えてもらおうと思っているから

未来へ不安が現れるんだ。

 

自分で「変えてやる!」と思って

行動すれば

手に入る未来は全て自己責任。

 

 

自分で自分を変える自信がないのではなく

自分で自分を変える覚悟がないだけなんだ。

 

 

お金を無駄にしたくないなら

時間を無駄にしたくないなら

 

 

作り出したい未来を

「必ず自分創るという覚悟を持つ」

 

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そう気が付いたんです。

 

 

 

 

 

不安な要素を消していくのって

情報でもなく

人でもなく

『自分の行動』

 

 

 

自分で決めて行動できるから

自信が生まれ

 

自分で決めて行動できるから

未来が変わる

 

 

 

 

 

 

私もね、

不安にかられることは今でもあるんです。

その時に

不安が増幅してしまう原因もわかっている。

 

 

それは

同じ場所で同じ姿勢で同じことを考えいてる時。

 

 

 

だから

「あ!私また不安に悩んでいる!」

と思った瞬間にどうしているか。

 

「動くしかないよね!」

と思って、

 

まずは

場所を移動する。環境を意図的に変える。

 

 

そうすることで

思考も勝手に切り替わるんですよ。

 

 

 

 

「どうしよう」と悩むのではなく

「どうしたらいいのか」に言葉を変える。

 

 

 

 

そうすると

 

 

 

「じゃあやるしかないよね!」

この言葉がいつも私の答えになる。

 

 

 

 

やってもいないことに

不安を抱くことほど時間の無駄ってない。

 

 

 

正解がわかってからやるのではなく、

何が正解かを見つけるために動く。

 

 

 

そして

正解とは何一つないということ。

 

 

そして

全てが正解だということ。

 

 

 

 

つまり行動とは

不安を解消させる唯一の方法。

 

 

動けば必ず何かが見える。

 

 

そう感じてそれを体験してきたからこそ

私は

「動く」

ということをするのだと思います。

 

 

 

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動くというのは自転車と同じ。

 

 

ペダルをこげば

どんな道でも進んでいける。

 

 

 

だけど

ペダルをこがないと

行きたい場所には行けない。

 

 

ペダルをこぐから

下り坂も上り坂もガタガタ道も経験できて

その道のりの中で

自転車のこぎかたやバランスの取り方を

自分の経験として体感できる。

 

 

先が不安というのは

ペダルをこいで進んで行った先が

ガタガタ道で

バランスを崩して怪我をしたらどうしよう。

 

そう思っているのと同じ。

 

 

 

けどね

バランスを崩して怪我をしたとしても

 

次同じ道がきたとしても

次はすでにバランスの取り方を学んでいるから

怪我をせずに走り抜くことができる。

 

そしてそれが自信にも繋がる。

 

 

 

 

ペダルをこがずに

見たい景色にはたどり着けない。

 

 

 

これってまさに

人生と同じだと思う。

 

 

 

 

 

不安は頭で考えない。

不安は動けば解消される。

 

 

自信ってそうやって

どんどん創られていくから、大丈夫。

 

 

 

さ!今日も一日頑張りましょう!