「変わりたいお母さん」濃密オンライン講座スタート!

こんにちは!

 

 

昨日は県外の生徒様の

オンライン講座スタート日でした!

 

やはり生徒様と直接

お話をしながら進める講座は

本当に私自身も楽しいです。

 

 

 

どうやったら生徒様が

自分の望む「お母さん」を

手に入れることが出来るのか。

 

 

生徒様は

一体何に躓いているのか?

 

 

私ね、

結構必死で考えます。

 

・どんな言葉かけなら

この生徒様に響くのか。

 

・どんな具体例なら

この生徒様に届くのか。

 

 

本当に必死で考えます。

(私の力量不足で
伝わりきらない時もありますが。)

 

 

 

 

 

そういった中で

進めていくこの料理教室の講座ですが

 

 

 

今日、生徒様から素晴らしい言葉

受け取りました。

 

その言葉が

================

 

「聡子さん、私本気で

変わりたいんです!」

 

================

 

もうね、

 

これだけの意思を持って

私のところに

飛び込んで来てくれていると思うと

 

本当に本当に嬉しいですし、

 

 

 

私も、これでもか!というぐらいに

とことん、とことん、生徒様を

サポートしていこう!

 

 

と、改めて心に強く思いました。

 

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1回目の講座の時に

私は生徒様に

必ずしてもらっていることがあります。

 

 

それは

 

未来のなりたい自分を書き出すこと。

 

後から書いておいてね、ではなく

その場で

書いてもらう時間を設けています。

 

 

 

料理教室と

関係ないように感じるかもしれませんが

 

 

関係大ありです。

 

 

自分の目的地が定まっていないのに

料理の知識だけ取り入れても

なーーーーーんにも変わらないんですよ。

 

 

この講座の中で

どんな自分になっていきたいか。

 

それを

具体的に書き出す。

 

 

イライラしないお母さん、とか

料理が出来るお母さん、とか

 

ではなく

 

具体的なイメージで

書き出してもらいます。

 

 

 

例えば

イライラ一つをとっても

人がイライラするポイントなんて

みんな違うんですよ。

 

 

だから

大きな枠くくりで「イライラしない」ではなく

どんな状況の時に

どんな対応

どんな言葉

使うことが出来る自分であるか。

 

ここまで具体的にイメージすることが

本当に本当に大事!!

 

 

多分私、ここの部分だけでも

話し出すと1時間は話せます(笑)

 

 

 

それだけ

最初の「なりたい自分」を

具体的に描くことってすっごく大事。

 

 

つまりは未来からの逆算

自分の行動と思考を変えるのです。

 

 

 

だからイライラした時も

自分はその状況に対してどう捉えるか。

 

 

その捉え方の選択肢も

まずは知らなければ選べない。

 

 

 

 

自分の人生で

誰も責めれる人って

いないんですよ。

 

 

いい人

幸せをくれるし、

 

ありがたくない人

経験をくれるし、

 

手に負えない人

社会勉強を教えてくれるし、

 

最高の人

思い出をくれるんです。

 

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結局は

捉え方さえ変えていけば

全ての出来事はギフトになる。

 

 

 

もちろん

無駄なイライラを省くために

料理・家事・時間の使い方の見直しも

とっても大事です。

 

 

 

あ!そういえば今度9月11日に

朝活で私がお話をするので

よかったら来てくださいね!

 

詳細はこちら

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